Дополнительный прием креатина повышает концентрацию в мышечных клетках креатинфосфата – соединения, обеспечивающего мышцы энергией в течение первых нескольких десятков секунд их работы. Повышенное содержание креатинфосфата увеличивает силу и способность мышц к взрывной работе, стимулирует их рост. Моногидрат креатина – одна из самых эффективных и безусловно самая популярная форма креатина.
Описание
Характеристики
Доставка и оплата
Описание
Это соединение является комплексом двух молекул – креатина и воды, имеет максимальное содержание креатина (88%), обладает стабильностью при хранении, термоустойчивостью, не имеет вкуса, при высокой степени измельчения хорошо растворяется в воде (дает наилучшее усвоение)В составе Sponser CREATINE MONOHYDRAT – креатин марки Creapure, производимый в Германии и признанный эталонным креатиномCreapure имеет максимальную «чистоту» и его частицы ультрамикронизированы (измельчены до мельчайших крупинок); всё это обеспечивает наивысшую эффективность при применении. Предназначен для повышения силы и роста мышц при занятиях силовыми видами спорта, для повышения результативности в других видах спорта, требующих взрывной работы мышц (спринт, прыжки, метания, игровые виды спорта). Способ применения Разведите 1 порцию (с учетом того, что 1 чайная ложка с горкой равна примерно 5 г продукта) в негорячей воде или любом другом напитке. Креатин рекомендуется принимать по следующей схеме: 1) Загрузка: первые 5–7 дней принимайте по 15–20 г креатина в день отдельными порциями по 5 г. 2) Поддерживающая стадия: в течение последующих 20 дней принимайте по 2–5 г креатина в день. После этого сделайте перерыв на 1–2 месяца, т. Существуют иные схемы приема креатина. Креатин следует принимать утром, в течение дня или после тренировки с достаточным количеством простых углеводов и большим количеством жидкости. Наилучшее время для приема креатина – после тренировки, когда в мышечных клетках процессы восстановления проходят наиболее интенсивно. Креатин входит также в состав практически всех предтренировочных комплексов, поскольку он служит также буфером молочной кислоты и повышает выносливость мышц во время силовых тренировок. Во время приема креатина следует пить много воды, лучше всего на уровне 3,5 литров в день
Характеристики
Тип: Креатины
Вкус: Нейтральный
Сертификат: RU.77.99.32.007.Е.003774.10.19
Вес: 500 гр
Порция: 500 гр
Энергетическая ценность и БЖУ: заполнить-заменить
Допинг-контроль: Да
Бренд: SPONSER
lwh: 10x10x15
Weight: 500g
Доставка и оплата
Способы доставки
Экспресс доставка в день заказа по Москве
Курьером по адресу в любой город
Пункты выдачи на выбор: СДЭК, Яндекс
Почтой России
Самовывоз из шоурума в Москве
Способы оплаты
Оплата онлайн на сайте
Оплата при получении наличными или банковской картой